Mittwochs- Kurs

Doch lieber dienstags

Mittwoch ist unser Ladies-Day bei Beach4U! Unser neues Mittagstraining startet um 12:00 Uhr. Den Start der Abendkurse macht um 17:00 Uhr der EXPERIENCE WOMEN-Kurs. Ab 19:00 Uhr kommen die weiblichen Leistungsträger im PERFORMANCE WOMEN-Kurs voll auf ihre Kosten! In zwei bis drei parallel trainierenden 6er-Gruppen lassen wir den Sand so richtig glühen und die Muskeln ordentlich brennen!

Abendkurse - Sommer @ Rothof - Women Only

Mittagskurse - Sommer @ Rothof

Aktuell sind leider keine Mittagstrainings an diesem Wochentag verfügbar

Niveau

BEGINNER

Du möchtest deine ersten Schritte in einer neuen Sportart gehen oder hast bereits etwas Erfahrung im Beachvolleyballsport sammeln können? In den Beginner-Kursen vermitteln wir dir alle Grundtechniken sowie die Idee hinter dem Spiel – Schritt für Schritt.

EXPERIENCE

Die Grundtechniken sind dir bekannt, die Ausführung könnte jedoch etwas präziser sein? Zu zweit auf dem großen Court? Für dich kein Problem! In diesem Kurs festigen wir deine Grund- und Spezialtechniken und schulen deine taktischen Fähigkeiten.

PERFORMANCE

Wettkampfsituationen und Turniere sind für dich ein alter Hut? Du spielst um zu gewinnen? Dann bist du hier genau richtig! In diesem Kurs liegt der Fokus auf den letzten 10%! Präzision, Effizienz und taktische Intelligenz stehen hier auf dem Lehrplan.